8月29日は、夏の終わりを感じながら「食」や「体調管理」に目を向けやすい日です。 焼き肉に関する記念日がよく知られており、スタミナ補給や栄養バランスを考えるきっかけにもなります。 このページでは、8月29日の記念日や暦、誕生石・誕生花、過去の出来事、誕生日の有名人をまとめて紹介します。
8月29日は何の日？
焼き肉の日
「や（8）きに（2）く（9）」の語呂合わせから、8月29日は「焼き肉の日」として親しまれています。 家族や友人と食卓を囲んだり、スタミナ料理で夏バテ対策を意識したりするのに向いた日です。
文化財保護法施行記念日
1950年8月29日に文化財保護法が施行されたことにちなみ、文化や歴史を守る大切さを考える日として紹介されます。 身近な史跡や博物館に目を向けてみるのも良いですね。
ケーブルカーの日
日本で最初のケーブルカーが営業を開始した日として、8月29日が紹介されることがあります。 交通や観光の歴史を知るきっかけにもなります。
（食）たんぱく質を意識する日
焼き肉の日にちなんで、肉・魚・卵・大豆製品など、たんぱく質を意識して摂るのがおすすめです。 食べ過ぎにならないよう、野菜と組み合わせるとバランスが整います。
（健康）夏バテの最終チェック
寝不足や食欲不振が続いていないか、体調を軽く振り返ってみましょう。 水分・塩分の摂り方を見直すだけでも、体が楽になることがあります。
【今日の過ごし方】「しっかり食べる」＋「体をいたわる」
今日は、無理をせず、栄養のある食事で体力を整えるのがおすすめです。 食後は早めに休んで、夏の疲れを持ち越さないようにしましょう。
※ 記念日は団体・資料・地域により取り上げ方が異なる場合があります。
星座・誕生石・誕生花
星座：おとめ座
8月29日生まれの星座は「おとめ座」です。 気配りや実務力に優れていると語られることがあります。
誕生石：ペリドット
ペリドットは、前向きな気持ちや疲れを和らげる象徴として知られています。 気分転換のお守りとして語られることがあります。
8月の誕生石はペリドットやスピネルなど資料・団体により候補が異なる場合があります。 誕生石とは？ で詳しく解説しています。
誕生花：サルビア
サルビアは、鮮やかな色で花壇を彩る花として知られています。 花言葉は資料により異なりますが、「尊敬」「家族愛」などで語られることがあります。
※ 誕生花や花言葉は、地域や資料によって異なる場合があります。 このページでは、掲載例の多い花をもとに紹介しています。
誕生花の考え方や一覧は 誕生花とは？ でまとめています。
過去の出来事（10件）
- 63年：ローマ帝国で大火に関する復興が進められる
- 708年：日本で初めて和同開珎が鋳造される
- 1842年：清とイギリスの間で南京条約が締結される
- 1950年：文化財保護法が施行される
- 1958年：アメリカでNASAが発足する
- 1966年：ビートルズが最後の公式ライブを行う
- 1988年：日本初の長距離高速バス路線が注目される
- 1997年：アジア通貨危機の影響が拡大する
- 2005年：アメリカで大型ハリケーンが甚大な被害をもたらす
- 2011年：各地で猛暑による影響が報じられる
※ 出来事は、8月29日に関連する代表的な例をまとめています。
8月29日生まれの有名人（10名）
- マイケル・ジャクソン（歌手）
- 浅野忠信（俳優）
- YOU（タレント）
- 八代亜紀（歌手）
- 香川照之（俳優）
- 遠藤正明（歌手）
- リアム・ペイン（歌手）
- ジェニファー・クーリッジ（俳優）
- リチャード・アッテンボロー（俳優・映画監督）
- アグネス・チャン（歌手）
※ 掲載している人物は日本人中心でまとめています（同名の別人がいる場合は、代表的な人物を想定しています）。
