8月18日は、夏のピークが少し落ち着き、生活リズムを整え直したくなるタイミングです。 学びや運動を“再開”しやすい日でもあり、季節の切り替えを意識するのにも向いています。 このページでは、8月18日の記念日や暦、誕生石・誕生花、過去の出来事、誕生日の有名人をまとめて紹介します。
8月18日は何の日？
高校野球記念日
「全国高等学校野球選手権大会（夏の甲子園）」につながる大会が始まったことにちなみ、 高校野球の歴史に目を向ける日として紹介されます。
米の日
「米」という字が「八十八」に見えることから、8月18日を“お米の日”として取り上げることがあります。 今日はいつものご飯を少し丁寧に炊いたり、旬の具材でおにぎりを作るのもおすすめです。
ビーフンの日
ビーフンの魅力（手軽さ・アレンジの幅）に注目する日として紹介されます。 野菜たっぷりの焼きビーフンなど、夏の食欲が落ちる時期にも食べやすい一品です。
糸ようじの日
口腔ケアの習慣化を呼びかける日として紹介されます。 「歯みがき＋1分」を足すだけで、すっきり感が変わるのがポイントです。
やまとことばの日
日本語の表現（やまとことば）を楽しむきっかけとして語られることがあります。 文章を書く人は、ひとつだけ言い換えに挑戦してみるのも面白い日です。
（毎月18日）防犯の日
戸締まりや防犯意識を見直す日として、毎月18日を取り上げる場合があります。 玄関・窓のチェックや、スマホのパスコード見直しなど“1つだけ”やると続きやすいです。
（毎月18日）頭髪の日
ヘアケアの見直しを促す日として、毎月18日を取り上げることがあります。 シャンプーの量や乾かし方を少し変えるだけでも、まとまりが良くなることがあります。
【今日の過ごし方】「整える」＋「1つ再開する」
今日は“整える日”として、身の回りか体調のどちらかを軽く整えるのがおすすめです。 その上で、止まっていたこと（読書・運動・学び）を「5分だけ」再開すると、流れが戻りやすくなります。
※ 記念日は団体・地域・資料により取り上げ方が異なる場合があります。
星座・誕生石・誕生花
星座：しし座
8月18日生まれの星座は「しし座」です。 自信や表現力、前向きさが語られることがあります。
誕生石：ペリドット
ペリドットは、明るさや前向きさを象徴する宝石として知られています。 気分を切り替えたいときのお守りとして語られることがあります。
8月の誕生石はペリドットやスピネルなど資料・団体により候補が異なる場合があります。 誕生石とは？ で詳しく解説しています。
誕生花：エーデルワイス
エーデルワイスは、高山に咲く花として知られ、凛とした佇まいが印象的です。 花言葉は資料により異なりますが、「尊い思い出」などで語られることがあります。
※ 誕生花や花言葉は、地域や資料によって異なる場合があります。 このページでは、一般的によく知られている意味をもとに掲載しています。
誕生花の考え方や一覧は 誕生花とは？ でまとめています。
過去の出来事（10件）
- 1868年：日食観測の中でヘリウムのスペクトル線が見いだされる
- 1877年：火星の衛星フォボスが発見される
- 1888年：フランクフルト中央駅が開業
- 1915年：第1回全国中等学校優勝野球大会（のちの夏の甲子園）開幕
- 1917年：テッサロニキ大火が発生
- 1920年：米国で女性参政権につながる憲法改正の批准が成立
- 1933年：国民ラジオの一号機が初公開
- 1945年：満州国が消滅
- 1945年：占守島の戦いが発生
- 2016年：リオ五輪でバドミントン女子ダブルスが金メダル（日本勢初）
※ 出来事は、8月18日に関連する代表的な例をまとめています。
8月18日生まれの有名人（10名）
- 柴田恭兵（俳優）
- 名取裕子（俳優）
- いとうまい子（タレント）
- 吉川晃司（歌手）
- 中居正広（タレント）
- 清原和博（元プロ野球選手）
- 鈴木誠也（プロ野球選手）
- 那須川天心（格闘家）
- 大谷育江（声優）
- 成海璃子（俳優）
※ 掲載している人物は日本人中心でまとめています（同名の別人がいる場合は、代表的な人物を想定しています）。
