12月21日は、一年の中でも“昼がいちばん短くなる頃”として意識されやすい日です。 冬至の時期は、寒さが増す一方で、ここから少しずつ日が長くなっていく節目でもあります。 行事や食の習慣（ゆず湯・かぼちゃなど）が残っているのは、「季節の変化に合わせて体を整える」知恵としても読み解けます。
12月21日は何の日？
冬至（とうじ）
冬至は二十四節気の一つで、太陽の高さが一年で最も低くなり、昼の時間が最も短くなる頃です。 日本では「ゆず湯に入る」「かぼちゃを食べる」など、体を温めて冬を乗り切る習慣がよく知られています。
遠距離恋愛の日
「いつ（1）もあなたのことを考えている（21）」という語呂合わせなどから、12月21日が 遠距離恋愛にちなんだ日として紹介されることがあります。 年末で会えない時期ほど、連絡の取り方や気遣いが大事になる、という文脈で語られます。
バスケットボールの日
バスケットボールの競技が生まれた背景にちなんで、12月21日が バスケットボールの日として扱われることがあります。 冬の室内スポーツとして広がった歴史も含め、スポーツの話題につなげやすい日です。
クロスワードの日
新聞にクロスワードパズルが掲載された出来事に関連して、12月21日が クロスワードの日として紹介されることがあります。 年末年始の“ちょっとした読みもの”や脳トレの話題とも相性が良いです。
【今日の捉え方】「冬至は“休む口実”ではなく、“整える合図”にできる」
冬至は、季節の節目として分かりやすい合図です。 ここで一度、体調・睡眠・家の温度・仕事の進め方を“冬仕様”に寄せておくと、 年末の消耗が減りやすくなります。
- 体：湯船・温かい飲み物・首と足首の保温を優先する
- 暮らし：乾燥対策（加湿・洗濯物の干し方）を見直す
- 予定：タスクを「今年中に終える／年明けでOK」に分ける
※ 記念日は国・団体・資料により扱いが異なる場合があります。
星座・誕生石・誕生花
星座：いて座
12月21日生まれの星座は「いて座」です。
誕生石：ターコイズ／タンザナイト／ジルコン
12月の誕生石には、ターコイズ（トルコ石）、タンザナイト、ジルコンなど 複数の石が挙げられることが多いです。
12月の誕生石は資料・団体により候補が異なる場合があります。 誕生石とは？ で詳しく解説しています。
誕生花：スイセン（水仙）（候補1）
スイセンは冬から早春にかけて咲く花として親しまれています。 すっと伸びる姿と香りの良さが印象的で、冬の花らしい清涼感がある誕生花です。
花言葉：自己愛／尊敬／気高さ（など）
誕生花：ヒイラギ（柊）（候補2）
ヒイラギは、葉のトゲが特徴的で、節分の飾りなどにも使われる植物として知られます。 “魔除け”や“守る”といった文脈で語られることが多い花です。
花言葉：先見の明／保護（など）
※ 誕生花は資料により複数候補がある場合があります。
誕生花の考え方や一覧は 誕生花とは？ でまとめています。
12月21日に起きた出来事（10件）
- 冬至：一年で昼の時間が最も短くなる頃として暦に定着
- 古くから：冬至の時期に体を温める習慣（ゆず湯など）が広がる
- 近代：新聞や雑誌で冬至の過ごし方が紹介され、行事として一般化
- 近代：バスケットボールが室内競技として広がり、冬のスポーツ文化が形成
- 近代：新聞の紙面でパズルやクロスワードが親しまれる
- 1970年代：年末年始の娯楽（テレビ・雑誌・パズル）が定番化
- 1990年代：携帯電話の普及で「遠距離でも連絡できる」環境が変化
- 2000年代：SNS・メッセージアプリで“距離の感覚”がさらに変わる
- 2010年代：健康志向の高まりで、入浴や温活が再注目される
- 2020年代：季節の行事を「セルフケアの習慣」として捉える動きが広がる
※ 出来事は代表例です（年表の切り方により扱いが異なる場合があります）。
12月21日生まれの有名人（誕生日の有名人・10名）
- 片岡鶴太郎（俳優・タレント）
- 本木雅弘（俳優）
- 草野マサムネ（ミュージシャン）
- 松本伊代（タレント）
- 吉川ひなの（タレント）
- 黒沢かずこ（お笑い芸人）
- Kiina（アーティスト）
- 神田正輝（俳優）
- 加藤ゆり（タレント）
- サミュエル・L・ジャクソン（俳優）
