5月12日は、連休明けの生活リズムが少しずつ整ってくる頃です。 新しい習慣を続けるか見直すかを考えるのにも向いており、 無理をせず「ちょうどいいペース」を探す一日にすると過ごしやすくなります。 このページでは、5月12日の記念日や暦、誕生石・誕生花、 過去の出来事、誕生日の有名人などをまとめて紹介します。
5月12日の六曜「仏滅」について
仏滅は、六曜の中で最も凶とされる日です。「仏も滅するような大凶日」に由来し、結婚式など祝い事は避けられることが多い一方、「何もかもが滅び、新しく始まる日」と前向きに捉える考え方もあります。婚礼施設などで仏滅料金を設定しているケースもあります。
- やってよいこと：物事をリセットする、静かに過ごす
- 避けたいこと：結婚式・入籍などの大きなお祝い事（気にする方は避ける傾向）
5月12日は何の日？
看護の日
5月12日は「看護の日」として知られています。 近代看護の基礎を築いたフローレンス・ナイチンゲールの誕生日にちなんで制定されました。 医療やケアに関わる人への感謝を意識する日でもあります。
国際看護師の日（International Nurses Day）
5月12日は、国際的にも「国際看護師の日」とされています。 健康や暮らしを支える仕事について考えるきっかけになる日です。
（話題）“自分の体調”に目を向ける日
忙しさの中で後回しにしがちな体調管理ですが、 今日は睡眠や食事、休憩を少し意識してみるのもおすすめです。
【今日の過ごし方】休む時間を予定に入れる
何もしない時間を、あらかじめ予定として確保してみましょう。 心と体の余白をつくることで、結果的に効率も上がりやすくなります。
（小提案）深く息を吐く
深呼吸は「吸う」よりも「吐く」ことを意識するとリラックスしやすいと言われます。 数回だけでも試してみてください。
星座・誕生石・誕生花
星座：おうし座
5月12日生まれの星座は「おうし座」です。 安定感があり、粘り強く物事に取り組む性質があるとされます。
誕生石：エメラルド
エメラルドは、調和や癒しを象徴する宝石として知られています。 心身のバランスを大切にしたい時期のモチーフとして語られることもあります。
誕生石の考え方や一覧は 誕生石とは？ で詳しく解説しています。
誕生花：シャクヤク
シャクヤクは、大きく華やかな花を咲かせる初夏の花です。 花言葉は資料により異なりますが、「はじらい」「思いやり」などで語られることがあります。
※ 誕生花や花言葉は資料や地域によって異なる場合があります。 このページでは、一般的によく知られている意味をもとに掲載しています。
誕生花の考え方や一覧は 誕生花とは？ でまとめています。
過去の出来事（8件）
- 1925年：治安維持法が施行される
- 1937年：イギリスでジョージ6世の戴冠式が行われる
- 1941年：コンラート・ツーゼが世界初のプログラム制御式コンピュータZ3を公開
- 1948年：海上保安庁が発足
- 1948年：太宰治が『人間失格』を脱稿
- 1949年：ソ連がベルリン封鎖を解除
- 1970年：瀬戸内シージャック事件が発生
- 2008年：中国・四川大地震が発生
※ 出来事は「5月12日」という日付に紐づく代表例を、年号つきでまとめています（地域・資料により表現差が出る場合があります）。
5月12日生まれの有名人（10名）
- フローレンス・ナイチンゲール（看護師・社会活動家）
- キャサリン・ヘプバーン（俳優）
- 武者小路実篤（作家）
- 風吹ジュン（俳優）
- 渡辺徹（俳優）
- 奥田民生（ミュージシャン）
- 坂元裕二（脚本家）
- 大久保佳代子（お笑いタレント）
- エミリオ・エステベス（俳優・映画監督）
- EPO（歌手）
