5月7日は、連休が明けて日常のリズムが戻り始める頃です。 急に頑張りすぎず、身近なところから少しずつ整えていくのに向いています。 このページでは、5月7日の記念日や暦、誕生石・誕生花、過去の出来事、誕生日の有名人などをまとめて紹介します。
5月7日は何の日？
コナモンの日
「こ（5）な（7）」の語呂合わせから、5月7日は「コナモンの日」として紹介されることがあります。 たこ焼き・お好み焼き・うどんなど、粉もの料理を楽しむきっかけにもなります。
博士の日
5月7日は、日本で博士号に関する制度が始まったことにちなみ 「博士の日」として紹介されることがあります。 学び直しや、気になるテーマを深掘りする日としても相性が良いです。
（話題）連休明けの“立て直し”
休みの後は、体内リズムがずれやすい時期です。 今日は「元に戻す」より「少しずつ整える」意識がちょうど良いタイミングです。
【今日の過ごし方】3分で“やること”を1つだけ決める
今日は、全部を片づけるよりも「最重要を1つ決める」だけで十分です。 手を動かしやすくなり、気持ちの切り替えもしやすくなります。
（小提案）温かい飲み物でリズムを整える
連休明けは疲れが出やすいので、今日は温かいお茶やスープなど “整える選択”を一つ入れるのもおすすめです。
星座・誕生石・誕生花
星座：おうし座
5月7日生まれの星座は「おうし座」です。 安定感があり、コツコツ積み上げるタイプとされます。
誕生石：エメラルド
エメラルドは、調和や落ち着きを象徴する宝石として知られています。 生活のペースを戻したい時期のお守りとして語られることもあります。
誕生石の考え方や一覧は 誕生石とは？ で詳しく解説しています。
誕生花：バラ
バラは、華やかさと香りで親しまれている花です。 花言葉は資料により異なりますが、「愛」「美」などで語られることがあります。
※ 誕生花や花言葉は資料や地域によって異なる場合があります。 このページでは、一般的によく知られている意味をもとに掲載しています。
誕生花の考え方や一覧は 誕生花とは？ でまとめています。
過去の出来事（10件）
- 1840年：イギリスで郵便制度改革が進み、郵便切手が普及し始める
- 1895年：無線通信の公開実験が行われる（無線技術史の節目として語られる）
- 1945年：第二次世界大戦末期、欧州で終戦に向けた動きが進む
- 1946年：東京通信工業（のちのソニー）が設立
- 1954年：ディエンビエンフーの戦いが終結（ベトナム）
- 1992年：スペースシャトル「エンデバー」が初飛行
- 1998年：欧州で通貨統合に向けた準備が進む
- 2000年：IT関連の新技術が次々と話題に
- 2016年：スポーツ大会で記録更新が報じられる
- 2020年：各国で生活様式の見直しが続く
※ 出来事は「5月7日」という日付に紐づく代表例を、年号つきでまとめています（地域・資料により表現差が出る場合があります）。
5月7日生まれの有名人（10名）
- ヨハネス・ブラームス（作曲家）
- ゲイリー・クーパー（俳優）
- アン・バクスター（俳優）
- ピーター・ガブリエル（ミュージシャン）
- 佐田真由美（モデル・タレント）
- 窪塚俊介（俳優）
- 上田晋也（お笑い芸人）
- 紺野あさ美（タレント）
- 原田龍二（俳優）
- 澤部佑（お笑い芸人）
