3月28日は、春の景色が日常の中に定着しはじめる頃です。 先負の今日は、急がず順序を意識することで、流れがきれいに整いやすくなります。 このページでは、3月28日の記念日や暦、誕生石・誕生花、過去の出来事、誕生日の有名人などをまとめて紹介します。
3月28日は何の日?
シルクロードの日
1900年3月28日、探検家スヴェン・ヘディンが中国・敦煌付近で 古代都市「楼蘭(ろうらん)」の遺跡を確認した出来事にちなみ、 3月28日は「シルクロードの日」として紹介されることがあります。 交易路として人や文化が行き交った歴史を思い出す日です。
三つ葉の日
「み(3)つ(2)ば(8)」の語呂合わせから、 3月28日は「三つ葉の日」とも呼ばれます。 料理の脇役として使われることの多い三つ葉ですが、 香りや彩りが一皿の印象を変える存在でもあります。
3月28日にしたいこと
今日のポイントは「早く終わらせる」より「順序を整える」。 先負の日は、準備や下ごしらえがあとで効いてきます。
- やりかけの用事を一段階だけ進める:書類整理や予約確認など、10〜15分で終わる工程を一つ片づける。
- 食事に“香りのあるもの”を足す:三つ葉や柑橘の皮などを少量添えるだけで、気分が切り替わりやすくなります。
- 明日の予定を紙に書き出す:スマホではなく紙に3項目だけ。順番を見える形にするのがポイントです。
大きく変えなくても、整えた分だけ余白は生まれます。 今日はその下地づくりの日です。
3月28日にまつわる会話のネタ
「移動」って、目的地より途中の記憶が残ることない?
3月28日は「シルクロードの日」。
シルクロードは、物を運ぶ道であると同時に、
人の価値観や文化が混ざり合う“途中の時間”でもありました。
「旅で一番覚えてるのって、どこ?」「移動時間って好き?」と聞くと、
相手の感覚が自然に見えてきます。
料理の名脇役って、意外と記憶に残るよね
今日は「三つ葉の日」でもあります。
主役じゃないのに、あると印象が変わる存在。
「この料理、これがないと困るってある?」「香り重視派?味重視派?」と振ると、
食の話題から生活のこだわりまで広げやすくなります。
星座・誕生石・誕生花
星座:おひつじ座
3月28日生まれの星座は「おひつじ座」です。 自分の判断で動きながら、周囲にきっかけを渡せる行動派です。
誕生石:アクアマリン

アクアマリンは、感情を落ち着かせ、 言葉の行き違いを減らす助けとして親しまれてきました。 人と話す予定が多い日ほど、静かに効いてきます。
誕生石の考え方や一覧は 誕生石とは? で詳しく解説しています。
誕生花:ハナカイドウ

ハナカイドウは、枝いっぱいに花をつける春の花木です。 花言葉には「温和」「艶麗」などがあり、 控えめながら印象に残る存在として語られます。
※ 誕生花や花言葉は資料や地域によって異なる場合があります。
誕生花の考え方や一覧は 誕生花とは? でまとめています。
過去の出来事(10件)
- 37年:ローマ皇帝カリグラが即位
- 845年:パリがヴァイキングの襲撃を受ける
- 1797年:洗濯機の特許が取得される
- 1862年:南北戦争下で各地の戦闘が続く
- 1900年:楼蘭遺跡が確認される
- 1930年:イスタンブールの国際表記が定着
- 1979年:スリーマイル島原発事故が発生
- 1999年:NATOによる空爆が続く
- 2011年:震災後の復旧支援が続く
- 2020年:生活様式の見直しが進む
3月28日生まれの有名人(10名)
- レディー・ガガ(歌手)
- 水野真紀(俳優)
- 的場浩司(俳優)
- 島津亜矢(歌手)
- 張本智和(卓球選手)
- マキシム・ゴーリキー(作家)
- 今井翼(タレント)
- ジョン・ウォーターズ(映画監督)
- アドリアン・ブロディ(俳優)
- 猪狩ともか(タレント)

