3月25日は、春の景色がふわっと明るくなって、気持ちも少し前を向きやすい頃です。 やりたいことが増える季節だからこそ、予定を足すより「続けやすい形」に整えるほうが、あとから効いてきます。 このページでは、3月25日の記念日や暦、誕生石・誕生花、過去の出来事、誕生日の有名人などをまとめて紹介します。
3月25日は何の日？
電気記念日
1878年3月25日、日本で初めて電灯（アーク灯）が点灯した出来事にちなんで「電気記念日」が設けられています。 当たり前のように使う電気を、少しだけ意識してみたくなる日です。
散歩にゴーの日
「さん（3）ぽ（5）」の語感に合わせて、3月25日は「散歩にゴーの日」として親しまれています。 春の空気を吸いながら歩くには、ちょうどいいタイミングです。
とちぎのいちごの日
栃木のいちごを楽しむ日として「とちぎのいちごの日」もあります。 旬の香りが強い時期なので、品種の違いを食べ比べすると“同じいちごでも別物”感が出て楽しいです。
3月25日にしたいこと
今日のテーマは「増やす」より「軽くする」。 春は新しい予定が入りやすいぶん、土台が重いままだと一気に疲れが出ます。 まずは“毎日触るところ”を一つだけ整えるのが、いちばんコスパがいいです。
- 待機電力を“1か所だけ”減らす：テレビ裏・ルーター周り・キッチン家電など、気になるゾーンをひとつ決めて見直す（タップ電源を導入するだけでもOK）。
- 春の予定を「3行」だけ書く：「必ず」「できれば」「やらなくてOK」に分けて書く。頭の渋滞がほどけて、やる気が戻りやすくなります。
- 散歩を“目的つき”にする：ただ歩くより「花を1つ撮る」「気になる店を1つ見つける」みたいに、軽いミッションを付けると続きます。
整えるポイントは「量」ではなく「入口」。 入口が整うと、生活が勝手に回り始めます。
3月25日にまつわる会話のネタ
電気って、家の中で“勝手に使われてる分”があるの知ってた？
コンセントに挿しっぱなしの家電は、待機電力として少しずつ電気を使います。
目安として、家庭の電気のうち待機電力は年間約228kWh（1か月あたり約19kWh）という調査結果もあります。
「それってどの家電が多いの？」「うちはどこから手を付ける？」で話が広がりやすいです。
その場で“いま挿さってるコンセント”を見回すだけでも盛り上がります。
散歩って、健康のためだけじゃなくて“頭の整理”に効くって知ってた？
歩くと、考えがスッとまとまる瞬間が来ることがあります。
机の前で詰まるのに、外を10分歩くと急に答えが出る——あれ不思議ですよね。
「散歩のとき、音楽聴く派？無音派？」「ひらめきが出るのは朝？夜？」みたいに、相手の習慣も引き出せます。
いちごって、品種で“香りの方向”がぜんぜん違うの知ってた？
同じ赤い実でも、甘さより香りが立つ品種、酸味がきれいな品種…と個性が分かれます。
「好きないちごのタイプある？」「練乳かける派？」から入ると、会話が柔らかくなります。
さらに「いちご大福はこしあん派？つぶあん派？」に展開すると強いです。
星座・誕生石・誕生花
星座：おひつじ座
3月25日生まれの星座は「おひつじ座」です。 スタートの早さと、決めたら進む潔さが魅力になりやすいタイプです。
誕生石：アクアマリン
アクアマリンは、気持ちを落ち着けたいときに手に取りたくなる、澄んだ印象の宝石です。 言葉が先走りそうな日ほど、“深呼吸のスイッチ”として扱うとしっくりきます。
誕生石の考え方や一覧は 誕生石とは？ で詳しく解説しています。
誕生花：パンジー
パンジーは、寒さの残る時期から春まで長く咲く花です。 花言葉は 「もの思い」「思慮深さ」 がよく挙げられます。
※ 誕生花や花言葉は資料や地域によって異なる場合があります。
誕生花の考え方や一覧は 誕生花とは？ でまとめています。
過去の出来事（10件）
- 1306年：ロバート1世（ロバート・ザ・ブルース）がスコットランド王に即位
- 1655年：ホイヘンスが土星の衛星タイタンを発見
- 1807年：イギリスで奴隷貿易廃止法が成立
- 1878年：日本で初めて電灯（アーク灯）が点灯
- 1911年：ニューヨークでトライアングル工場火災が発生
- 1957年：ローマ条約が調印され、欧州統合が進む
- 1975年：サウジアラビア国王ファイサルが暗殺される
- 1996年：日本で通信・情報インフラの整備が進む
- 2010年：大型技術プロジェクトが節目を迎える
- 2020年：暮らし方・働き方の見直しが一気に進む
3月25日生まれの有名人（10名）
- エルトン・ジョン（歌手）
- サラ・ジェシカ・パーカー（俳優）
- アレサ・フランクリン（歌手）
- 織田信成（フィギュアスケート選手）
- 志村けん（タレント・コメディアン）
- はいだしょうこ（歌手）
- 吉岡秀隆（俳優）
- 丹羽孝希（卓球選手）
- リー・ペイス（俳優）
- ベーラ・バルトーク（作曲家）
