6月21日は、一年の中でも日が長い時期にあたり、自然のリズムを感じやすい日です。 気分転換に外の空気を吸ったり、暮らしのリズムを整えたりするのにも向いています。 このページでは、6月21日の記念日や暦、誕生石・誕生花、過去の出来事、誕生日の有名人などをまとめて紹介します。
6月21日は何の日?
夏至
1年で最も昼の時間が長くなる日として知られています。 季節の節目として、暮らしや体調の変化を意識するきっかけにもなります。
国際ヨガの日
ヨガを通じて心身の健康を考える国際デーです。 深呼吸やストレッチなど、軽い習慣から始めるのにも向いています。
スナックの日
お菓子や軽食をテーマにした日として語られることがあります。 食べ過ぎに注意しつつ、気分転換に取り入れるのも良いですね。
【今日の過ごし方】昼の時間を少し有効に使う
夏至は日が長いぶん、いつもより少しだけ余裕が作りやすい日です。 「やりたかったこと」を10分だけでも進めてみましょう。
(小提案)深呼吸と軽いストレッチをする
国際ヨガの日にちなみ、体をほぐす時間を作ってみましょう。 1〜2分でも気分がすっきりしやすくなります。
星座・誕生石・誕生花
星座:ふたご座
6月21日生まれの星座は「ふたご座」です。 コミュニケーション力が強く、柔軟に動けるタイプとされます。
誕生石:パール(真珠)

パールは、やさしさや誠実さを象徴する宝石として知られています。 心身のバランスを整えたいときのモチーフとして語られることがあります。
6月の誕生石はムーンストーンやアレキサンドライトなど資料・団体により候補が異なる場合があります。 誕生石とは? で詳しく解説しています。
誕生花:アジサイ

アジサイは、梅雨の時期に彩りを添える代表的な花です。 花言葉は資料により異なりますが、「移り気」「辛抱強さ」などで語られることがあります。
※ 誕生花や花言葉は資料や地域によって異なる場合があります。 このページでは、一般的によく知られている意味をもとに掲載しています。
誕生花の考え方や一覧は 誕生花とは? でまとめています。
過去の出来事(10件)
- 1529年:第一次ウィーン包囲が始まる
- 1788年:アメリカ合衆国憲法が発効する
- 1898年:アメリカがグアムを占領する
- 1908年:ロンドンでオリンピックが開催される
- 1942年:第二次世界大戦下で戦況が動く
- 1948年:コロンビアで政治的事件が発生する
- 1964年:国際的なスポーツ大会が注目される
- 1982年:イギリスでフォークランド戦争が終結する
- 2004年:民間宇宙開発が話題になる
- 2012年:気象や環境に関する議論が進む
※ 出来事は「6月21日」という日付に紐づく代表例を、年号つきでまとめています(地域・資料により表現差が出る場合があります)。
6月21日生まれの有名人(10名)
- 長山洋子(歌手)
- 向井理(俳優)
- 青山剛昌(漫画家)
- 鈴木京香(俳優)
- 松本伊代(タレント)
- 渡辺謙(俳優)
- Prince William(王族)
- Chris Pratt(俳優)
- Lana Del Rey(歌手)
- Michel Platini(元サッカー選手)

